Día 52 - no renunciar

Sintiéndose un poco desalentar hoy. Todavía no estoy sintiendo cualquier progreso visible. Y después de la inspección de la escala en el gimnasio ayer, no ha movido la escala, tampoco.
¿Qué demonios estoy haciendo mal? ¿Es mi cuerpo sólo este cruel?
Desde que comencé a usar MFP el 18 de junio (22 días), he conectado cada día a contar calorías. He iniciado en ejercicio para 15 de esos días. Comencé en 1900 calorías y bajó a 1700 el otro día pensando quizás 1900 era demasiados. Intenté hacer un 1

View the Original article